既婚者の恋は辛い！不倫あるあるや解決策25選！
既婚者恋愛、いわゆる「不倫」。
職場で気になる人がいる場合、素敵な男性は大体結婚していますよね。
せめてお茶だけでも・・・という気持ちから、始まってしまった泥沼不倫。
目次はこちら
《既婚者の恋は片想いでも両思いでも辛い？！》
普通の恋愛は、片想いのうちは楽しいものです。
女友達に相談するとき、大好きな彼のことを想像するとき、などなど・・・。
「もし彼と両思いになれたら、お付き合いできたらどうしよう！」
と、考えただけでも女性は、毎日が楽しくなります。
しかし、不倫の片想いの場合はどうでしょうか？
不倫の片想いの場合は、普通の恋愛の片想いとちがって、なにかとリスクが多くなります。
片想いだけなのに？
と、思われるかもしれませんが、じつは片想いでも不倫では【取り扱い重要案件】なんです！
そして両思いになればなるほど、そのリスクは多い上に大きくなっていきます。
では、そんな不倫の恋愛がそこまでリスクが高くて辛くなる『あるある』な出来事を15選、紹介いたします。
《既婚者の恋が辛いあるある話15選》
1・・・不倫はハッピーエンドがない
「妻とは別れるから・・・」
と、何年も言われ続けて待っているけど、一体それっていつなの！？なんて女性サイドが爆発するのも、不倫の醍醐味。
それは不倫とは、当然のことながら【相手に奥さんがいる！】ということが、大きな問題なんですよね。
彼がいくらあなたのことを大好きでも、奥さんが離婚に応じないと、なかなかあなたとのハッピーエンドは訪れないでしょう。
また、奥さんと離婚について話し合いをしていて揉めているのなら、その彼はまだ信じれる男性です。
大半の男性は「奥さんとは上手く付き合いつつ、あなたとも・・・」というズルい考え方をしています。
そんな男性かどうかは、お付き合いしているうちに、見えてきます。
2・・・目指すべきところを見失う
普通の恋愛でお付き合いした場合、目標は「結婚」→「妊娠」→「出産」と、わかりやすく進んでいきます。
そして、順調に交際して「結婚」するまでも、かなりわかりやすく段階を踏んでいきますが・・・。
まず交際して相性が良かったり、お互いの価値観が合っていたりすると、お互いの友達や両親とも交流がはじまります。
思いきって「同棲する」というカップルもいるかもしれません。
とにかく結婚するまでに【みんなに祝福される関係】を築いていくのが、一般的な男女交際の流れです。
結婚したときに、祝福してくれて協力し合える仲間は、とても頼もしいですよね。
しかし不倫カップルの場合、交際はできても、最初の「友達、両親」に合うことがとても【ハードルが高い行動】になります。
彼と結婚できたらいいな・・・。
と、彼のことが大好きな最初のうちは、結婚という淡い夢を漠然と見ることができます。
しかし【彼の周囲と仲良くなる】という最初のステップが、かなりハードルが高いですよね。
3・・・頼ることができない
職場の同僚の既婚者男性や、上司の既婚者男性と始まることが多い不倫の恋愛。
出会いは仕事場が多いので、女性のほうもキャリアがあったり責任がある仕事をもつことが多いでしょう。
「男性に頼らなくても、わたしは大丈夫！」
と、強がっている女性でも、絶対に恋しい男性に頼りたい時があるはずです。
声を聞くだけでも安心する。
会うとストレスから、解き放たれる感じがする。
仕事熱心な女性ほど、ストレスを溜め込みやすいです。
ですから仕事を頑張っている、不倫恋愛をしている女性は不器用なかわいい部分があります。
4・・・不倫の恋はゴールがない
憧れて大好きな先輩と両思いになれた！
と、喜んだのも束の間、この恋愛にはゴールがあるの？と不安になるかもしれません。
だからこそ、あなたが不安にならないように
「今度旅行にいこうよ！」
「サプライズで高価なプレゼント！」
と、あなたをウキウキさせる言動や行動を、既婚者男性はどんどんあなたに仕掛けてくるのです。
5・・・誰にも相談できない
仲のいい学生時代の女友達に不倫の恋愛を相談することは、女性ならあるかもしれません。
しかしその行動は、不倫している時「その男性を大好きでたまらないから」してしまう行動ですよね。
だけどもし、不倫が成就できず別れてしまったら・・・？
あなたには独身男性と結婚できる明るい未来が待っています。
そんなときに「あのこ不倫していたんだって」と、いう噂がたってしまったら、たちまち大問題です。
女友達を疑ってしまう・・・という悲しい結末も待っています。
なので不倫をしている場合は、誰にも相談できなくなってしまい、辛い経験になってしまうのです。
6・・・会えない時間が気になってたまらない
不倫の恋愛をしている場合、あなたと彼が会っている時間は、とっても密度が濃くて楽しい時間を過ごせます。
だけどあなたと会っていないとき、彼は何をしてるんだろう？と、気になるのも不倫の辛いエピソードです。
奥さんやお子さんと、彼が楽しく過ごしているのかも・・・と想像しては涙が止まらない。
という悲しい経験も、不倫をする場合は覚悟が必要です。
7・・・彼氏がいると公言できない
あなたいつ結婚するの？
○○さん、合コンいきませんか？
親に結婚をせかされたり、後輩に合コンに誘われたとき・・・。
「わたし、愛し合ってる彼氏がいるから！」
と、公言できないのが不倫恋愛の辛いところですよね。
どんなにカッコイイ彼氏でも優しい彼氏でも、事情を親や友達に話した途端
「そんな男、別れなさい！」
と、言われるのがオチなのが不倫の恋愛です。
せっかくの新しい出会いのチャンスを、棒に振ってしまうのも不倫の悲しい影響になってしまします。
8・・・誕生日やイベントはいつも1人
自分が生まれたことを、不倫相手の男性はあなたとデートする度に、とても喜んでくれます。
それはあなたが「既婚者男性と恋愛してくれる特別な女性」だからです。
いつもはデートの度に、蝶よ花よと、あなたを賛辞してくれる彼。
なのに、不思議なのは【あなたの誕生日】には、あなたが生まれたことの喜びを伝えてくれないのです。
それは何故でしょうか？
それは、あなたに「本気である」と、思われては困るからです。
誕生日、クリスマス、バレンタインデーなどなど。
そんな大事なイベントに、あなたを1人にする男性の大半の本音は
「俺が飽きたら、だれかいい人探してね」
です。
その不倫相手の本音に気づいたときに、あなたはとても辛い思いをするでしょう。
9・・・人前でイチャイチャできない
ドラマなどでよく見かける不倫のデートの約束方法、ありますよね？
提出する書類の相談などで、付箋の色を決めて・・・。
黄色の付箋を貼って「今日のデートOK？」とか、返事で赤色の付箋で「いいとも！」という返事をあらわすというやり取り。
もちろん、秘密の恋の不倫ですから、そんなやり取りはドキドキします。
その理由は、そんな不倫デートの約束を仕掛けるのは女性サイドからが多いからです。
男性からは、なかなか書類に付箋なんて行動は頻繁には起こしません。
どちらかというと男性は、人気のない廊下でいきなり「壁ドン！」などが多い印象です。
でも不倫している女性が一番嬉しいのは、人前でイチャイチャしたり「壁ドン！」されたりすることですよね。
秘密のやりとりは、隠したい出来事・・・。
スリルに飽きてしまったときに、辛い気持ちが押し寄せるかもしれません。
10・・・メールの返事が遅い（ない）
あなたが1人でいた時に、既婚者の彼氏に聞いてほしい出来事があるとします。
とってもくだらない事でも、好きな彼氏と会話したい時ってありますよね？
でも不倫の関係の場合、ラインという便利なツールがあるにもかかわらず【返事が遅い】や【既読スルー】または【既読にすらならない】という場合があるんです。
そんな場合は不倫相手の男性が、あなたのラインに警戒している可能性があります。
つまりあなたの状況を、不倫相手は考えて「あえて返事をしない」んです。
あなたのラインに何か返事をすることで、あなたが友達といたら「自分の事が話題になるかもしれない」と考えているかもしれません。
11・・・マンネリ化してしまう
普通の恋愛でも不倫の恋愛でも、女性が辛い思いをしてしまうのが「マンネリ」です。
マンネリすることで「安心できる」というメリットもあるので、マンネリが悪いとはいえないのですが、不倫にとってはあまり良い傾向ではなさそうです。
同じところで映画を見たり、ドライブしたり、食事やホテル・・・。
ドライブの場合は行き先を変えて変化を楽しめますが、結局ドライブして最終地点がホテルだと、同じパターンになってしまう感じが強くなってしまいます。
不倫の恋愛なので、いろいろデート方法にも制限があります。
いつまでも刺激的な不倫の恋愛を続けるのは辛いかもしれません。
12・・・家族のSNSを見てしまったとき
よせばいいのに、大好きな既婚者男性の奥さんのSNSを見てしまう・・・。
じつはこの行動、不倫している女性の大半が経験があるようです。
不倫相手の奥さんがSNSをしていない場合は、もしかしたらラッキーかもしれません。
なぜかというと、人妻のSNSは「充実した日常の内容」が目白押しだからです。
たとえ旦那さんに相手しにしてもらえない奥さんでも、人妻にとってSNSは「素敵な奥さんをアピールする場」なのです。
13・・・彼の電話を見てしまった時
既婚者男性とのデートで、2人きりの時間・・・。
あなたはその時間に満喫して、夢見心地に浸ることができます。
しかしそんな時に鳴るのが、家族からの着信だったり、メール。
光る電話の待ち受け画面には仲良さそうな【奥さんや子供の写真】が・・・。
子供たちの「お父さん」を奪っている、という罪悪感に気づくときかもしれません。
14・・・結婚か別れで人生が激変する
不倫をしていて、その結果が「結婚」となる場合もあります。
その場合は、あなたが寿退社をすればいいので、後で職場の人に
「あのこ不倫してね・・・」
なんて陰口を叩かれても、痛くも痒くもないでしょう。
しかし結果が結婚ではなく「別れ」の場合は問題です。
上手に別れない限り、既婚者男性からの嫌がらせが起こる場合があるのです。
そして、いままであなたの不倫に気づきながらも、見て見ぬふりをしていた周囲の人からも少しずつ攻撃されるようになります。
おおっぴらに「不倫するなんて最低！」とは、会社ではあなたに直接は言いません。
でも心の中で、そう思っている人が多い、というのも事実なのです。
15・・・時間を無駄にする
独身女性は、なにかと忙しいです。
自分の身支度やご飯を自分でし、出勤し退社すると、洗濯してご飯とお風呂・・・。
1日の時間はいくらあっても足りませんし、主婦ならもっと時間がないでしょう。
しかし「不倫」が、この中に入ってくると【キレイにする】という課題も毎日の中に入ってくるのです。
自分をキレイにしたり、部屋に彼を招くなら部屋の掃除もしなければいけません。
独身なら、自分のキャリアアップのための時間を不倫に費やしてしまうことになります。
あなたが主婦ならば、家族のために裁縫や編み物、料理の勉強にあてられる時間を、不倫にあててしまうのです。
そしてそんなに時間を費やしたのに、不倫して返ってくるメリットがそれに見合うのか・・・。
時間を無駄にしたな、と辛い気持ちになるのも不倫なのです。
《辛い既婚者の恋に解決策はある？》
では、そんな辛い既婚者との恋に解決策はあるのでしょうか？
恋をしてしまうと、盛り上がっているときは楽しいのですが、その分辛いときの反動も大きいです。
それが既婚者との恋や不倫であると、なおさらですよね。
でも、その恋が【辛い恋】にならない解決法もあるので、参考にしてください。
1・・・不倫を清算する
1番オーソドックスなのは、「不倫して楽しんだら、スッパリ別れる」ということです。
スッパリと別れられず、ズルズルしてしまうのが不倫。
しかもそのまま泥沼不倫になる・・・という危険もはらんでします。
その危険を避けるために、不倫になってしまった場合は【期間を決めて付き合う】ことがいいでしょう。
カレンダーに○をつけて、この日に別れよう！と決めるのもいいです。
2・・・主導権をあなたが握る
不倫関係になった場合、既婚者男性に主導権は絶対に握らせてはいけません。
相手が「どうしても○○ちゃんに会いたい！」と、言うなら「じゃあ、会ってやるか」というくらいの気持ちでいたほうが、あなたが辛くなることはないでしょう。
3・・・自分からは連絡しない
不倫や恋愛の場合、あなたから連絡してしまうと「相手が調子にのって」しまいます。
既婚者男性に会っていない間は、自分の時間をスキルアップやリラックスの時間に自由に使って人生を満喫しましょう。
実際に他の男性を探さなくてもいいですが、既婚者男性に「不倫相手は俺に夢中」と、安心させないようにしてください。
4・・・片想いのままで終わらせる
既婚者男性と不倫関係になるのは、難しいようでいて意外と簡単に成就する場合があります。
それは、どんな男性も「不倫願望」がある・・・という下心があるからです。
もちろん奥さんのことを大好き！という男性もいますし、子供を裏切れない！という男性も多くいます。
たまたま忘年会や新年会の帰りに、2人きりになるシチュエーションもあると思います。
その時に「淡い時間だけ」楽しんで帰る、という決断も女性には必要です。
「もしかしたら両思いかも」というドキドキ感だけ味わって帰れば、傷つく恋愛には発展しません。
5・・・相手の言うことを信じすぎない
「今度○○に遊びにいこう」
「今度○○を買ってあげる」
と既婚者男性は、不倫相手のあなたに言います。
しかし、そんな言葉を信じてはいけません。
その言葉は実行するかどうかはわかりませんが、とにかくあなたと何回か会いたいな・・・と思っているから、そんな誘い文句であなたを拘束しようとしているのです。
そんなときは、話を半分に聞いておいた方がいいでしょう。
6・・・つねに自然消滅を狙う
既婚者男性が、あなたに会いたくなったとき。つまり相手の都合のいい時間に、あなたに連絡をしてきます。
そしてあなたは、すぐに相手に返信してデートしてしまいます。
しかしそれでは、あなたはいつも「都合のいい女」になってしまいますよね。
ですので、既婚者男性から連絡があっても、すぐに返事しない方がいいのです。
嫌いな男性からアプローチされて困っちゃうな、というような逃げ方を心がけましょう。
あなたの方から既婚者男性にのめり込んでしまうと、かならずヤケドをしてしまうので、このくらいの対応がちょうど良さそうです。
7・・・デートの約束をスムーズにしない
男性の多くは「狩り」の本能があります。
それは、仕事でも恋愛でもそうです。
この企画はハードルが高いぞ、なんて上司に言われたら
「なんとしても、この企画成功させてやる！」
と、ムキになってしまいます。
じつは恋愛でもそうなんです。
既婚者男性から誘われたら、「今日は○○と約束があってダメなの」と言ってみましょう。
それでも既婚者男性が会いたい！とワガママを言ってきたら・・・？
その時は「じゃあ、奥さんに私のこと言える？」なんて意地悪を言ってやるのも手です。
相手は、もともとあなたを都合よく利用しているのです。
8・・・つねにキープの男性を見つけておく
不倫の恋愛がうまくいく可能性はとっても低いです。
ですから、あなたはつねに仲のいい男友達を作っておきましょう。
既婚者男性に「私にはあなたしかいない」と思わせてはいけません。
そんなあなたの方法には、実際に仲のいい男友達が、とても役に立ちます。
既婚者男性がやきもきしだしたら、あなたのペースで付き合えますよね。
9・・・既婚者男性との恋は秘密厳守で！
既婚者男性と恋愛する場合、片想いでも両思いでも、ぜったい秘密にしておいたほうがいいです。
友達が相談にのってくれたとしても、その時はアドバイスしてくれるでしょうが、次の日から連絡がとれなくなる・・・という場合もあるからです。
他人の気持ちは、すべてはわからないのです。
10・・・なにもしない
最後に紹介する解決法は、「なにもしない」です。
つまり、デートの連絡も段取りも全部「既婚者男性」に委ねてみましょう。
あなたは、相手の頑張り次第で「デートするかしないか決める」くらいで丁度いいのです。
「本気でおまえが好きなんだ」
と、既婚者男性は甘い言葉をあなたに言います。
「それが本当なら、行動で見たいな」
と、さりげなく相手に伝えてみましょう。
既婚者男性が、本当にあなたに本気なら、あなたに面倒はいっさいかけず、ただあなたを幸せにしてくれるはずです。
《不倫は本気にならない方が楽しめる？》
辛い不倫にならないためには、女性から本気にならない方がよさそうですね！
自分が不倫にのめり込む前に、既婚者男性の方をのめり込ませると、辛い思いはしなくていいかもしれません。
しかし既婚者男性があなたにのめり込んだ場合、その責任を負う覚悟も必要になりそうですね。
《既婚者の恋が辛いならやめるべきなの？》
不倫はリスクが高く、結婚してもしなくても、周囲にはバレてしまうのもの。
でもその状況に気づけないほど、既婚者男性に振り回されてしまうのも不倫です。
期間を決めて別れを決断したり、他の男友達も作っておいたり、と【自分の身は自分で守る】意識を高めておいた方がよさそうです。
まとめ
今回は既婚者男性と恋愛するときに、辛い恋になってしまうあるある15選と、その解決法10選を紹介しました！
不倫から結婚に進むカップルはほんのひと握り・・・。
しかも結婚して、ハッピーエンドになるとも限りませんよね。
辛い気持ちを解決しながら、時間がすぎれば「いい女」に成長していた！という恋愛ができたらいいですね。
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特に夫に不満があるわけじゃないけど、ドキドキワクワクが癖になって楽しく不倫活動中♪
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